Finns det någonting som heter punktförbränning ?
Punktfettförbränning har alltid varit en myt. Det går tyvärr inte att förbränna fett på precis magen.
Det man kan göra är att försöka öka muskelmassan och därmed öka fettförbränningen och därmed gå ner i vikt.
Men tyvärr går det inte att punkt fettförbränna, utan det är bara träning både kondition samt muskelträning som krävs för att gå ner i vikt och minska fettmängden.